如何瘦瘦
去中藥店,抓仙渣+烏梅+決明子來熬,六碗水熬成三碗水的份量一天喝完,一陣子就會瘦瘦了哦!(要天天喝!)
治療痘子
到超市買決明子,在每天晚餐後泡來喝,隔日痘子消失,小腹平平體重也減輕嘍!
讓小腿瘦瘦
在每晚睡覺前,將腿靠在牆壁30分鐘,與身體成90度角,長期下來,保證您擁有一雙美美的腿喔!
增胖的小秘方
將牛奶與養樂多大約是3:2的比例混合要馬上喝喔!不要放置過久,否則會有發酵後的濃濃沉澱物,每天喝個幾次,您將會有意想不到的成功體驗喔!
減肥妙招
先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻,再倒入養樂多或優酪乳混合食用,養顏美容助消化,還可達到減肥的效果喔! (三餐飯後食用效果更佳)
隔夜茶的妙用
將喝剩的茶水晾涼,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾濕眼睫毛,可達到增長睫毛的功效,趕快試試吧!保證是最經濟的"睫毛增長液"噢! |